يُعد الجسم البشري قادرًا على التكيّف مع فترات الحرمان من الطعام، حيث يمكن للإنسان أن يعيش ما بين 2 إلى 8 أسابيع بدون تناول الطعام، مستفيدًا خلال هذه الفترة من الدهون المخزنة في جسمه كمصدر للطاقة.
أما بالنسبة للماء، فالأمر مختلف تمامًا، إذ لا يمكن للإنسان عادةً البقاء على قيد الحياة أكثر من أربعة أيام بدون شرب الماء، نظرًا لأهمية الماء في جميع العمليات الحيوية، بما في ذلك تنظيم درجة الحرارة، ودعم وظائف الأعضاء، وحماية الأنسجة.
هذا يبرز الفرق الكبير بين قدرة الجسم على مقاومة الجوع مقابل الاعتماد الحيوي على الماء للبقاء.